宝宝感冒吃什么饭合适 宝宝感冒吃什么饭

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1、婴儿在感冒期间应吃一些清淡，易消化和富有营养的食物。

2、着凉后胃肠道功能减弱，食欲不振，应忌生冷、油腻、辛辣刺激性食物，可多吃易消化的稀饭、汤类食物，如小米粥、玉米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、面片汤等。

3、补蛋白不宜过多，可食蛋羹、蛋汤、鱼汤、鸡汤、排骨汤等。

4、平常要多喝水，多吃一些蔬菜，水果。

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