孕妇能吃黄桃? 黄桃孕妇能吃吗

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1、黄桃仁富含抗氧化物质、膳食纤维、铁钙等多种微量元素,孕妇食用黄桃仁,可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等功效,还可增进孕妇食欲。

2、怀孕妇女可以吃黄桃,但不可过量,一天最多两个。

3、但是孕妇要明白的是,市面上出售的黄桃罐头孕妇是不能吃的,这种食品一般都是经过多次加工的食品,这种食品在生产、加工、储藏过程中有意识地添加了各种人工合成或天然色素、香料、防腐剂等,食用后会影响胎儿的健康,严重时还会导致胎儿畸形。

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