肥胖指数百度百科 什么是肥胖指数

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1、肥胖指数又称身体质量指数,其计算方法是用体重的公斤数除以身高米数平方得到的指数,这是衡量身体肥胖程度以及是否健康的标准。

2、假如身体太过肥胖会增加患糖尿病、高血压、高血脂等疾病的风险,所以日常生活中一定要养成健康的生活习惯,坚持适量的运动,有助于减肥,增强体质。

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