女人总感觉很累很困乏怎么回事呢 女人总感觉很累很困乏怎么回事？

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1、女人总感觉很累很困乏可能是气虚引起的，也可能是病毒性感冒导致的，另外也不排除是缺铁性贫血导致的。

2、可以到当地正规的医院做进一步的检查来明确具体的原因，如果是缺铁性贫血引起的，需要及时在医生指导下补充铁剂，可以口服葡萄糖酸亚铁，同时还要服用维生素C的药物，有利于铁吸收。

3、多吃一些含铁以及含维生素的，是多吃一些含铁的食物，比如绿叶蔬菜、猪肉、海鲜等。

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