晚上吃百香果可以减肥吗 吃百香果可以减肥吗

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1、您好，百香果之所以能减肥，是因为它能增加胃部饱腹感。

2、吃百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体吸收脂肪。

3、同时也就减少了其他东西的食欲，从而间接的减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的。

4、大多数水果的种子都含有脂肪油类，所以你可以去掉它们的籽来食用。

5、以上是对“吃百香果能减肥吗”这个问题的建议，希望能对您有所帮助，祝您健康！。

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