黑枸杞补肾? 黑枸杞补肾效果好吗

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1、黑枸杞补肾效果比较好。

2、平时吃黑的食物补肾效果都不错,比如黑木耳、黑枸杞、黑加仑、紫菜、海带等。

3、补肾的时候,还要定期到医院做尿常规检查根据检查结果判断是否存在肾损伤。

4、假如出现了肾损伤,应该及时通过药物进行治疗,在补肾的时候要注意适当的锻炼。

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