孕妇特别怕热怎么办呀 孕妇特别怕热怎么办

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1、孕妇大多怕热,尤其在大夏天,高温更是让孕妇感到无比难受。事实上,孕妇在受孕期间会出现激素分泌改变以及怀孕新陈代谢加快等现象,一般来说,孕妇体温略高于常人,怕热属于正常现象,因此孕妇不必过分担心。高温对孕妇来说是不舒服的,所以孕妇也要适当的进行降温处理。

2、有孩子的女性都知道,孕妇非常怕热。夏季,一小部分的汗流浃背,而在寒冬,也不用穿太多的衣服来背。所以孕妇是不是特别怕热正常?孕妇为什么特别怕热?现在我们来谈谈这个问题,一起来看一下!

3、孕妇比较怕热,其实并不是很正常的生理现象。首先,由于女性从受孕开始,她们的体温就悄悄地改变了。孕妇体温正常范围是36.2℃-37.1℃,正常情况下,正常情况下体温应该在36.9℃-37.2℃之间,因此孕妇的体温要高于一般人。出现这种情况是由于怀孕激素改变所致,因为卵巢形成的黄体分泌孕酮,在孕期,女性的孕酮值会升高,而体温的调节中心又对孕酮极其敏感,因此孕妇多体温稍高,也会觉得热,这是正常的,孕妈不用太担心。另外,随着胎儿的逐渐增大,孕妈的血流量也会增加,血液循环也会加快,因此新陈代谢会随之加快,当能量释放多时,孕妇就会产生大量的热量,从而导致孕妇特别怕热。

4、孕妇特别怕热,对孕妇本身是一种负担,那么怎样才能缓解?孕妇要多补充水分,多喝水,水可以让自己感觉很凉爽,同时也可以避免脱水的发生。此外,孕妇在日常生活中应该穿舒适透气的衣服,黑色或过厚的衣服在夏天不能多穿。天热的时候尽量少做户外活动,尽量呆在空气流通的地方,然后随身带上湿巾,当出汗多的时候,可以用来擦汗,保持身体清爽。

5、孕妇出现怕热的情况并不多见,但是由于孕妇会出现很多不适,所以不能任其发展,孕妇要学会正确的方式进行降温,以减少因高温而导致的不适。要注意的是,冷却不宜过多,否则会导致着凉。

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