脱脂奶喝了会长胖吗 脱脂奶喝了会发胖吗？

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1、脱脂奶喝了一般不会发胖。

2、脱脂奶属于一种比较常见的乳制品，是指牛奶在制作过程中将多余的脂肪去掉，其中含有大量的蛋白质和微量元素，但是脂肪含量会比较少，在喝了之后可以快速补充身体所需营养不会出现肥胖。

3、肥胖人群在喝脱脂牛奶期间，还需要配合适当的运动或者选择抽脂手术来减肥。

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