经常晚上胃疼是什么原因造成的要吃什么 经常晚上胃疼是什么原因造成的

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在夜间,很多人都有胃疼的症状,这是一种非常不好的心理和心理方面的信息反馈,很可能是胃部出现了异常,或者是由于生活方式所致,需要尽早到医院门诊进行检查治疗,以免对身体和心理健康造成进一步损害。

1、胃部的炎症

胃部发炎可有“夜间痛”症状,其中以十二指肠发炎及贲门部溃疡最为常见,多发生在餐后3~4小时,主要表现为上腹某一部位反复性疼痛,有时还会感觉后背疼痛。

2、夜食过辣

食物中的辛辣食物对肠胃的影响比较大,有些人晚餐吃的比较辛辣的食物,在进食后2~3小时内就会出现胃痛的症状,这种胃痛主要是胃烧灼痛,尤其是晚上平躺着,消化酶返流,辛辣食物刺激根刺激根就会加重,疼痛会加重。

3、吃了不能消化吸收的配料

肠胃的消化和吸收有一定程度的影响,很多食材在肠胃中都没有很好消化,尤其是要消化,粘米粉做成的食物,吃了之后就没有办法消化了,这类食物在胃内需要3~4小时就被消化吸收了,所以在睡觉的时候会出现消化酶聚集,导致胃液痛,这类胃痛还会伴随着胃涨感。

4、夜间胃痛该注意些什么

1、经常胃痛或有胃病的人,要注意自己的饮食搭配,尤其是晚餐时不能吃辛辣食物、吃凉、刺激性食物,以免夜间胃痛。

2、晚上胃痛也有可能是胃部有炎症,因此,第二天即使不疼,也需要立即就诊,进行检查,以求诊医治,以防耽误病况,误了最佳的治疗时间。

3、经常胃痛的人应该在饮食上进行清淡、合理的饮食,避免辛辣食物、戒吃凉性食物。

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