吃完苹果能喝牛奶吗 牛奶能和芒果一起吃吗

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃完苹果能喝牛奶吗，牛奶能和芒果一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下牛奶能和芒果一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果可以与牛奶同食,但是有些人因为脾胃比较虚弱,如果把这两种都吃掉,就会出现消化道的不良反应,如腹胀、腹泻等。

2、 如果是这样的话,最好是在吃芒果和牛奶的时间间隔半小时左右。

3、 芒果富含维他命 c及多种矿物质,能促进胃液分泌,帮助消化吸收,同时牛奶中的蛋白质含量也比较丰富。

4、 食用芒果后半小时内不要饮用牛奶,这有助于吸收牛奶的营养。

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