涌泉穴在什么位置和作用（涌泉穴在什么位置）

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1、 涌泉穴属于足少阴肾经，是肾经上常用的穴位之一。

2、此点位于脚底，左右脚掌各一点。

3、当脚向上翘起时，人字形凹槽出现在鞋底上，其顶点就是这个点，大约是连接鞋底前缘和脚跟的直线的前三分之一和后三分之二的交点。

4、此穴通常用于治疗排尿困难、手脚冰凉、男性前列腺疾病、阳痿、早泄、女性痛经、月经不调等。

5、下元虚寒所致。

6、可用直刺0.5-1寸，或艾灸此穴来治疗。

7、配合关元、气海穴使用效果更佳。

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