酸枣糕的功效及禁忌（酸枣糕的功效与作用）

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1、 枣糕吃起来又酸又好吃，富含多种营养成分，对人体健康非常有益。

2、此外，大枣酸味平淡，具有补中益气、养心安神的功效，可改善心悸失眠、盗汗等症。

3、经常食用枣糕有补气健脾的功效，对脾虚引起的消瘦、皮肤干燥、面色晦暗有很好的食疗保健作用。

4、枣糕含有丰富的维生素B，能促进人体血液循环，改善人体皮肤质量，具有护肤的功效。

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