什么水果养胃呢（什么水果养胃）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么水果养胃呢，什么水果养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 所有的水果都是寒凉的，对脾胃有害。

2、其实很多水果对脾胃都有好处。

3、然后跟食用的食物量和可食用的水果种类有关系。

4、最好的是苹果，富含微量元素和维生素C，对胃肠道有好处。

5、如果肠胃怕冷，可以把水果加热或者做成果泥。

6、还有葡萄，可以保护胃，也可能促进脾胃功能的恢复。

7、有香蕉。

8、适量吃一些香蕉对脾胃也有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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