辣木籽的功效与作用及食用方法（辣木籽的功效与作用）

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1、 辣木籽具有解毒、护肝、护肤、清热养阴的功效。

2、因为它含有各种蛋白质和维生素，可以调节身体机能，降低人体胆固醇含量，同时增加血清蛋白含量。

3、对高血脂、高血糖患者有治疗作用。

4、对于皮肤过敏、湿疹、长斑、痤疮的人，能软化表皮细胞，使皮肤光滑润泽，滋养肌肤，改善肤质，延缓衰老。

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