植物神经紊乱复发了比之前能严重了（植物神经紊乱突然好了还会复发吗）

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1、 适当运动，调整睡眠习惯，按时睡觉。

2、一般晚上10:00-10336030睡觉，早上6-7点起床，6-8小时，注意饮食习惯，以清淡饮食为主。

3、经过一段时间的改善，可以处于较好的状态，不容易复发自主神经障碍。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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