多久做一次背部按摩合适（多久做一次背部按摩好）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。多久做一次背部按摩合适，多久做一次背部按摩好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 背部按摩主要作用于足太阳膀胱经，能促进血液循环，改善经络瘀血，加速体内毒素和代谢产物的排出。

2、如果患者症状较重，体内瘀血明显，腰背会感到明显酸痛不适，肌肉僵硬，甚至腰背高低，严重影响工作和生活。

3、有些病人甚至不能平躺。

4、这时候最好每天做两次背部按摩，每次30分钟左右，间隔6到8小时。

5、如果患者症状较轻，只是偶尔感到背部疼痛不适，经拍片检查，背部无器质性病变，可隔天按摩。

6、如果健康的成年人做背部按摩预防疾病，一周三次比较合适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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