每天喝荷叶茶什么好处（每天喝荷叶茶好吗）

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1、每天适当喝荷叶茶有一定的好处：1。

2、荷叶茶富含荷花生物碱、荷叶生物碱等生物碱，对血脂代谢有非常强的调节作用。

3、每天适当喝荷叶茶，对降血脂有很好的辅助好处。

4、2.能清暑利湿，因为从中医食疗的角度来看，荷叶茶味苦、涩、平。

5、对于暑热引起的头晕、胸闷、口渴、口干、声音嘶哑的人来说，每天喝荷叶茶有清暑利湿的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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