番茄和黄瓜榨汁的功效（番茄黄瓜汁的营养价值）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。番茄和黄瓜榨汁的功效，番茄黄瓜汁的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 番茄黄瓜汁的营养价值盛产新鲜的西红柿和黄瓜。

2、它含有大量的维生素C，能有效地起到抗氧化的作用。

3、能延缓皮肤衰老，淡化面部色斑。

4、其次，它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于正常的新陈代谢，降低血压和血脂。

5、但需要注意的是，由于两种食物都是寒性凉的，混合在一起可能会引起腹泻，所以不建议过量饮用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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