产后涨奶怎么办（产后涨奶怎么办）

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1、 产后奶水很多，如果有奶胀的症状一定要避免挤压，以免引起乳房炎症。

2、同时可以选择用吸奶器吸出一部分奶。

3、饮食方面，最近几天可以选择清淡饮食，可以控制乳汁的分泌。

4、临床上，现在卫生部提倡母乳喂养两年以上，坚持母乳喂养至少半年。

5、母乳能有效提高婴儿自身免疫力，降低婴儿发病率。

6、同时对宝宝的生长发育也有很好的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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