磷虾的功效与禁忌（磷虾的功效和营养）

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1、磷虾有很好的提高身体抵抗力的作用，因为磷虾富含蛋白质，是一种容易吸收的动物蛋白，含量丰富。

2、适当利用磷虾补充优质蛋白质，可以为免疫物质的形成提供丰富的原料，因此可以起到很好的提高机体抵抗力的作用。

3、磷虾还富含矿物质，如硒，对降低癌症风险有积极作用。

4、如果磷虾使用得当，补充人体所需的微量元素C，对降低肿瘤发生的风险会有非常积极的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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