一般人能坚持多久不眨眼（一般人能坚持多久不射）

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1、一般情况下，中国人性生活的正常时间参考范围在2-7分钟，这个时间段内射精都是可以接受的范围。

2、 但是勃起的时间以及射精的时间和人种、年龄、性生活的经验、身体状态、精神及心理方面的状况都有着密不可分的关联，所以具有很大的个体差异性，参考范围只能用于参考，具体很难去评估一般人能坚持多长时间不射。

3、性生活中只要能够完成一次高质量的、夫妻双方都满意的性生活，就认为射精时间是非常理想、非常正常的状况，因此不建议患者过度追求延迟射精。

4、延迟射精不仅会对女性造成生理功能上的伤害，对自己的生殖系统也会造成过度充血、水肿的问题。

5、 建议男性生活中加强锻炼，保持规律、健康的生活习惯，早睡早起，避免过度疲劳。

6、如果在备孕期间，饮食上建议戒烟、戒酒，有利于提高精子存活率以及质量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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