气郁体质的表现是什么症状（气郁体质的表现）

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1、 气郁体质主要表现为精神不振，无精打采，闷闷不乐，不爱说话，唇色暗淡，形体消瘦，性格内向不稳，易多愁善感，心胸狭窄。

2、有时，会有急躁、愤怒、激动，有时还会有忧郁。

3、建议抑郁体质的人保持室内通风明亮，避免抑郁，多参加集体活动，多与人交流，放松心情，适当锻炼，做一些广场舞等娱乐活动。

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