每天吃西红柿能变白吗（吃西红柿能变白吗）

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1、 吃西红柿可以美白，皮肤变黑的原因主要是因为酪氨酸酶的增加，使体内的垃圾无法排出体外，导致皮肤上黑色素堆积。

2、西红柿含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以抑制黑色素的形成。

3、坚持吃西红柿可以减少黑色素的沉积，有助于淡化面部色斑。

4、所以理论上，维生素C是有美白作用的。

5、但需要注意的是，通过食物美白皮肤的效果是比较缓慢的，要长期坚持。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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