尿酸高不能吃什么水果最好（尿酸高不能吃什么水果好）

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1、 尿酸升高的原因80%是自身代谢异常，20%是饮食影响。

2、高嘌呤饮食可使尿酸增加60-90 umol/L，水果本身没有嘌呤，但水果中的果糖在体内可代谢成尿酸。

3、因此，高果糖高尿酸患者应尽量少吃，如苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉等，果糖含量低的如青梅、黄瓜、西瓜、椰子水、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃子、栗子等都可以吃。

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