葡萄是酸性还是碱性（葡萄是热性还是凉性）

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1、 热或凉是传统的中医。

2、在营养学上，凉的和热的食物没有区别。

3、葡萄富含维生素、矿物质、果酸等。

4、葡萄皮中含有多酚和花青素、白藜芦醇、黄酮类等膳食纤维，葡萄籽中含有儿茶素、槲皮苷、原花青素、鞣质等，可缓解便秘，促进益生菌生长，调节血糖，增加饱腹感，防止脂质代谢紊乱，预防某些癌症。

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