小孩榴莲吃了有什么好处和坏处（榴莲吃了有什么好处和坏处）

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1、 榴莲被称为维生素之王，是一种营养价值很高的水果。

2、适量吃一些榴莲，可以有效吸收各种维生素，增强人体免疫力，吸收膳食纤维，促进体内废物的排出。

3、榴莲可以有利尿祛湿的作用。

4、从中医的角度来说，榴莲还能有效补肾壮阳，可以改善阳痿早泄。

5、但吃了之后容易上火，出现口舌生疮、大便干燥等现象。

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