普通人能吃未加碘的盐（未加碘盐正常人能吃吗）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。普通人能吃未加碘的盐，未加碘盐正常人能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 非碘盐中的正常人也可以吃。

2、但需要注意的是，人体需要摄入一定量的碘。

3、如果碘的量不足，就容易导致甲状腺肿等疾病。

4、如果家族中有甲亢患者需要使用非碘盐，其他人可以多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜、海鱼等。

5、或者在吃无碘盐的同时经常吃坚果等食物，也有较好的补碘效果。

6、但甲亢患者不宜食用海带、紫菜等含碘丰富的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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