当归炖鸡的功效与作用（当归炖鸡的功效）

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1、 当归是补血的药材，有活血止痛的功效，而鸡肉含有大量的铁元素，有滋阴补血的功效。

2、二者同食，有助于补血养血，适合月经不调、缺铁性贫血、痛经的人食用。

3、具有增强免疫力、降血压、降血脂、美容抗衰老的作用。

4、最适合产后出血、血虚体虚、气血不足、月经不调、痛经闭经的女性，以及肠燥便秘的老年人。

5、这是一种非常有营养的药膳。

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