湿气重的人喝什么茶排湿（湿气重的人喝什么茶）

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1、 湿气重的人一般都和脾虚肾虚有关，所以要治疗这个湿气，涉及到治标和治本。

2、从治标角度看，需要利水祛湿，从治本角度看，需要考虑健脾补肾祛湿。

3、绿茶或红茶可以用来治疗症状。

4、治本，从中医的四气五味来看，健脾补肾的药物多以果实和根为主。

5、我们平时喝的茶则一般是带花带叶的，比如绿茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶、荷叶茶等等。

6、如果一定要选择喝茶祛湿，可以考虑用大麦茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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