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什么是生理期间的女性(什么是生理期)
大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。什么是生理期间的女性,什么是生理期很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、生理期就是月经来潮的时期,因为青春期以后,月经来潮是生理现象,所以俗称生理期。
2、经期身体抵抗力下降,内分泌含量相对较低,要注意作息规律,不要熬夜,避免情绪波动和压力,以免影响内分泌。
3、另外,月经期间也要注意小腹保暖,以免痛经。
4、经期也要注意多吃新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物。
5、3-7天月经正常。
6、如果少于3天,则需要检查。
7、如果长于7天,则多见于黄体功能不全,也应检查。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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