肚脐下小肚子大怎么瘦下来 女人小肚子大是怎么回事

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1、妇女小肚子大有生理与病理两种情况,常见于肥胖及怀孕等生理及病理情况,由于腹部脂肪堆积,由于受体内雌激素影响,易发生皮下脂肪堆积,缺乏运动,易形成小肚子。

2、加强身体锻炼,消耗脂肪,是可以改善的。

3、一般的孕期都会出现小肚子大。

4、病理性多见于某些肠胃疾病及妇科疾病,如卵巢囊肿等。

5、以清淡的饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。

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