孕妇能吃黄豆吗 6个月 孕妇能吃黄豆吗？

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1、孕妇能吃黄豆。

2、黄豆的营养价值非常高，其中含有丰富的钙铁锌硒维生素可以为孕妇补充体力，补脾益气，消水肿的效果，也可以促进肠胃消化，增加体内蛋白质，增加孕酮和氨基酸的合成，促进胎儿发育，提高身体免疫力。

3、女性在怀孕期间一般要注意饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣刺激性和油炸类的食物。

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