预防老年痴呆最好方法吃什么保健品 预防老年痴呆最好方法？

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1、老年患者确实很多,这是一种原发性退化性脑部疾病。

2、若要预防该病的发生,首先要均衡饮食,不能吃太咸、糖和动物脂肪,并且在日常生活中要多注意运动,如画画、吹乐器、养一些小动物等都是比较好的,避免过度吸烟喝酒,注意生活规律,保持大脑活跃,防止大脑衰退。

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