宝宝不爱吃饭怎么办只喝奶 宝宝不爱吃饭怎么办

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宝宝不爱吃饭怎么办只喝奶，宝宝不爱吃饭怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、如果宝宝不爱吃饭,导致饮食不均衡,会影响宝宝的正常发育，那宝宝不爱吃饭怎么办

2、1)混入

3、若宝宝不喜欢吃蔬菜,当他看见碗里有青菜时他会拒绝吃饭,这时家长可千万不要用强硬的手段,会把饭端到厨房,跟宝宝说:“我给你换碗没的。”接着悄悄地把蔬菜和米饭混在一起,让宝宝看不出来,这样就容易喂饱了。

4、2)把蔬菜切细或切碎

5、金针菇、蒜头和一些蔬菜纤维过长,直接吞食容易引起宝宝吞咽困难或产生呕吐。推荐幼儿食用前,应先切细或切碎。

6、3)小的开始

7、有些蔬菜含有特殊的气味:如苦瓜、芥菜、荔枝,宝宝一开始可能无法接受,妈妈可以先少量再吃,等宝宝大一点再吃。

8、4)宝宝喜爱色彩

9、有些青菜、水果有特殊的颜色,如紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、樱桃等,颜色过于鲜艳也会引起宝宝的恐惧。妈妈可以通过小朋友可以接受的方式进行教育,如:食用了红菜心和水果,就会像白雪公主一样拥有红扑扑、漂亮的脸蛋哦。

10、5)变异型变味

11、大多数小朋友可能不能接受太酸的水果,可以把水果煮熟后再吃。或者试一下混合了甜味的水果,加入一些沙拉酱打成汁(不滤渣),或者做成果冻或宝宝喜欢的形状,以吸引小朋友尝试。

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