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吃一个月的鸡胸肉能瘦多少斤 吃一个月鸡胸肉会瘦吗

2024-06-23 05:10:12 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃一个月的鸡胸肉能瘦多少斤,吃一个月鸡胸肉会瘦吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、吃一个月鸡胸肉有可能会瘦身,但具体情况不能确定。

2、如果只是少量的吃一些鸡胸肉,并没有其他主食的摄入,热量减少之后会有一定的减肥效果,但是如果收的鸡胸比较多或者是还有其他主食的摄入,一般减肥效果并不是特别的明显,并不能达到完全瘦身的作用。

3、必须要严格的控制好饮食的摄入量才能减肥。

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