吃蛋白粉会让人发胖吗 吃蛋白质粉会发胖吗

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1、您好,蛋白质粉可以用来补充多种氨基酸,对于身体素质比较差或者慢性疾病患者,可以在健康人群中补充蛋白质粉,长期使用蛋白粉肯定会发胖。

2、 在健康的情况下是不需要吃这些蛋白粉的,如果吃了,你要适当控制饮食,否则一定会发胖的。

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