普通人静息心率多少正常 静息心率多少正常

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1、安静心率正常值为60/100/100。

2、但长时间运动的人静息心率可较慢，可达60次以下，若无心悸、胸闷、胸痛等症状，也属正常。

3、正常人的心率在晚上比在白天要低，可能低于60分，也是正常的。

4、锻炼，情绪激动，进食后心率超过100次，也属于正常现象。

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