枸杞和黄芪能长期喝吗女人 枸杞和黄芪能长期喝吗

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1、能不能长期饮用枸杞、黄芪主要取决于患者的体质。

2、具有补肾，生血益气，延缓衰老，美养肝明目之功效，枸杞可长期泡水饮用，具有良好的保健作用。

3、而且黄芪主要具有补气养血的作用，但不宜长期服用，有可能引起头晕眼花、胸闷、失眠或皮疹瘙痒等副作用。

4、两者均适宜气血两亏者饮用，对身体健康者则不宜，易对身体造成伤害。

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