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吃生鸡蛋对人的身体有什么好 吃生鸡蛋的好处和坏处是什么?

2024-06-24 04:09:12 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生鸡蛋对人的身体有什么好,吃生鸡蛋的好处和坏处是什么?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃生鸡蛋的好处和坏处是什么?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡蛋对身体没有好处,生鸡蛋不可能被人体消化吸收,其中大部分营养素会被排出体外。

2、生蛋含有抗胰蛋白酶物质,这一物质可影响人体对蛋白的吸收。

3、食用生鸡蛋会增加腹痛、腹泻、消化不良等不正常症状发生的几率。

本文吃生鸡蛋的好处和坏处是什么?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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