产妇便秘吃什么通便快一点 产妇便秘吃什么通便快

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1、孕妇便秘用四磨汤或香油效果最好。

2、孕妇出现便秘，多因活动减少，饮食不当所致，通过增加粗纤维食物，如白菜，芹菜，菠菜等，配合适量运动，多数可逐渐恢复。

3、若产妇出现便秘，为了不影响哺乳期的婴儿，可饮用四磨汤，或在家里用50毫升香油，能迅速有效地排便。

4、另可加用开塞露或甘油灌肠剂灌肠，效果亦十分显著。

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