黑枸杞功效和作用? 黑枸杞的功效与作用禁忌人群

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1、补肾益气、清肝明目、抗疲劳、抗衰老。

2、黑枸杞主要用于缓解肾虚所致的精神倦怠和四肢乏力，主要用于治疗阴茎勃起障碍及性功能下降，同时还能起到缓解作用，黑枸杞里面含有一种花青素成分，能够消除人体的自由基，具有显著的抗衰老作用。

3、患有贫血、缺锌等人群禁止食用黑枸杞，花青素会阻碍矿物质的吸收，所以不能服用。

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