骨盆侧倾长短腿怎么锻炼矫正 长短腿怎么锻炼矫正？

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1、这种情况在临床上称为下肢不等长，其病因可分为先天性和后天性两大类，其矫正方法各有不同，但大多不能单靠运动来矫正。

2、婴幼儿由于髋部发育不良可能导致下肢不等长，多采用保守治疗，如手法复位后，石膏固定。

3、成年人下肢不等长的原因有:骨折后短缩，脊柱变形，骨盆倾斜，关节炎等，多需要手术治疗。

4、对症治疗后，患者可在医生的指导下，采取辅助运动矫正，方法如下:平躺，将短腿臀下垫在坐垫上，双手抱膝，使膝盖、脚跟、脚趾处于一条直线上，用力将双膝向胸侧拉起，以下巴托住膝盖，每组50次，每天三次。

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