山竹会上火? 山竹上火吗

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1、山竹叶属凉性水果,食用后不宜上火。

2、 山竹叶具有清热解毒,健脾止泻的作用,适合内火大,易上火的病人食用。

3、 适量吃山竹,可补充人体每日所需营养,使身体健康强健。

4、 但由于山竹含糖较多,因此不宜过多食用,以免引起血糖波动;其次,大量食用山竹可出现便秘现象。

5、 妇女生理性或有痛经症状者,不宜食用山竹,以免加重症状。

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