什么茶叶去火效果最好 什么茶叶去火

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1、生的或苦的茶都有一定的去火功效。

2、例如经常喝的苦丁茶，味道特别苦，它的清热解毒作用最强，适合体热之气较旺的人饮用。

3、有些野山茶或生普洱茶或白茶，也有一定的清热解暑作用，但效果比苦丁更弱，适合热性体质的人饮用。

4、与茉莉花茶相比，有清热解暑的功效，清热解毒的功效要小一些，适合在夏天喝，清热去火。

5、若将清热解毒的药加到茶中，则清热解毒的功效更强，如蒲公英、菊花、金银花等。

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