纳豆的副作用和危害性 纳豆的副作用？

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1、纳豆含有黄豆全部营养素,发酵后增加特殊养份,患有胃病的人不能吃纳豆,纳豆含有大量嘌呤,能促进胃液分泌,而且膳食纤维会对胃黏膜造成机械损伤。

2、 纳豆还会引起代谢异常,患有痛风的人,吃纳豆会导致病情加重,不宜食用。

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