南瓜不能和什么搭配一起吃 南瓜不能和什么搭配吃

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一般情况下，南瓜是不建议和菠菜、虾以及红薯等一起食用的，以免出现不良反应。

1、菠菜：菠菜当中含有较丰富的维生素C，南瓜当中也含有较丰富的维生素c可能会起到相互分解的作用，会导致两者当中的营养物质降低。

2、虾：虾属于含多种微量元素比较丰富的食物，南瓜当中含有果胶成分，在食用后，可能会形成难以消化的物质出现消化不良。

3、红薯：红薯和南瓜菌属于容易导致气体的食物，如果量折使用，很容易增加胃胀气，腹痛等症状的发生。

除此之外，南瓜也不建议与螃蟹等一起食用，以免对身体的健康造成影响。

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