扭腰机能不能减肥 扭腰机可以减肥吗

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1、你好,运动时可以用扭腰机来减肥,因为腰腿都要扭动起来,这样就能起到燃烧腿部、腰部脂肪的效果。

2、 但要长时间坚持,而且要有足够的运动量才行。

3、 要想达到理想的减肥效果,还要通过控制饮食、调节作息等方法来实现。

4、 但愿我的回答能对您有所帮助,祝您健康顺利。

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