青汁有什么功效和副作用吗老年人能喝吗 青汁有什么功效和副作用吗

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1、青汁一般可以起到延缓衰老以及美容淡斑的作用，也有可能会出现副作用，比如腹泻以及腹痛。

2、青汁里面含有比较多的微量元素以及维生素和酵素、纤维素和蛋白质等营养物质，平时适当的喝有助于消除疲劳改善脸上的斑点。

3、每个人的体质不同，所以表现的副作用有可能会产生区别，甚至还有可能会造成过敏反应，使患者出现腹泻。

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