新鲜柠檬怎么泡水喝效果好 新鲜柠檬怎样泡水喝

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1、鲜柠檬泡水最好不要过热,否则会破坏维生素C的活性,影响效果,应使用温水或冷水。

2、 鲜柠檬泡水主要是补充维他命 C和其它一些微量元素,有助于美白,同时也具有增强免疫力的作用。

3、 饮用柠檬汁时勿饮酒,以免发生其它不良反应。

4、 若脾胃虚弱,则不宜饮用柠檬汁。

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