每日脸部刮痧 自己每天简单脸部刮痧

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1、在日常生活中要给自己的面部做刮痧,但是不推荐要天天刮,因为刮痧会对人的皮肤造成伤害,所以面部刮痧是一种比较健康的养生方法。

2、 建议在两次刮痧之间可以间隔五天左右的时间,在日常生活中适当的刮痧也可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。

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